Чем можно заменить сладости?

Обожаю сладкое, но из-за него у меня появляется аллергия, да и вообще это время. Отказаться от сладостей не могу, это для меня просто невозможно. Можно ли их чем-то заменить, чтобы было и вкусно и полезно? (Вариант есть фрукты не для меня, я их итак люблю и ем, но не отношу к категории сладкого)