Как убрать судорогу ноги после травмы без тяжелых препаратов?

Было сильное повреждение лодыжки с вывихом и разрывом связок, после операции прошел почти месяц (поставили индоимплантант), поврежденная нога начала непроизвольно дергаться и пальцы то заворачиваются к верху, то наоборот загибаются. Сильные седативные препараты не хочется принимать, есть ли менее опасные средства снять такие судороги?