Какие причины могут быть, тревожного состояния?

Я уже неделю нахожусь в каком-то непонятном для меня состоянии, как будто волнуюсь все время, особенно под вечер....в животе такое ощущение не приятное, мурашки иногда накрывают и сердце частенько биться начинает. Было такое последний раз, когда на свидание ходила с парнем, который мне нравится....А сейчас не пойму, что со мной...Иногда даже впечатление, что жить не хочется, все надоело...ужасное состояние, хочется плакать и плакать...Недавно чуть не рассталась с парнем, очень плакала...может ли это стать причиной? Или что-то другое?