Помогает ли Вам глицин?

Примерно пол года назад начала пить таблеточки, но, так как они не принесли не только ожидаемого, но и какого-либо результата вообще, перестала спустя пару месяцев. А Вам он приносит обещаемый покой, стабилизирует ли работу мозга, снимает ли стресс?