Как правильно утеплить бревенчатый дом?

Имеется бревенчатый дом, сруб 6х6, стоит на сваях, хотим утеплить его снизу (пол снизу) и сверху (проложить чем-либо потолок). Как это сделать правильно? Строители советуют пенопилостирол, есть варианты пеноплекс и мин. вата. Что выбрать? И еще: так ли необходимо огораживать бревна снизу сибитом по периметру, как они советуют? Делать такие загородки достаточно дорого и долго. А если не сибитом (газобетоном), тогда как? Есть еще варианты?