Как научиться владеть ножом? Какая система обучения ножевому бою лучшая?

Школы ножевого боя Техника ножевого боя какой школы самая простая и эффективная? Что выбрать ножевой бой спецназа гру, система мако, танто-дзюцу Кочергина, филиппинский ножевой бой, школа боя на ножах Толпар, ножевой бой СПАС? Или какие-то другие системы обучения есть? Кто обучает самым лучшим приемам ножевого боя?