Как составить программу тренировок?
Я новичек,буду ходить в спортзал 3 раза в неделю,как составить программу для набора массы?Как часто её менять?
Другие вопросы по: спорт
Знаешь правильный ответ?
Как составить программу тренировок?...
Популярные вопросы