Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Кто из вас растит массу, какой рацион?

Интересно посмотреть на ваши рационы, может перенять чего. Пользуясь случаем, правда что протеин плохо усваивается и гораздо проще есть грудки и яйца?
Знаешь правильный ответ?
Кто из вас растит массу, какой рацион?...