Дети улетели из родного гнезда, что делать родителям?

Дети выросли и разъехались, родители остались в одиночестве и, естественно, волнуются о детях, но помочь не в силах, т.к. они далеко. Что делать , чем занять себя? Как молиться за здоровье детей?