Что делать, если у ребенка "перевернутый­" график?

Я думаю, многие сталкивались с такой проблемой. Вот и я тоже столкнулась. Дело в том, что мое маленькое чадо днем спит, а ночью играет во всю. Не давать ему днем спать я не могу Ведь сама выматываюсь, а он засыпает только приклонив головку к чему -либо. Так и живем с ним как совы. Как это изменить?