Часто в процессе обучения мы устаём, у нас нет сил, мы злимся из-за какой-то мелочи это не правильно. Для того чтобы это исправить мы должны меньше брать для себя нагрузки, а если не получается то начать с себя быть добрее да это может быть сложно, но это стать миру лучше.
Спасибо
Ответ дал: Гость
хорошо, в первую очередь делай зарядку по утрам. обязательно качай пресс ( с талией) мясо есть можно. но майонез нет. от фаст фуда тоже лучше отказатся. обязательно пытайся подтягиватся, это не только для мышц. но и руки станут тонкими. я не собираюсь заливать тебе о спорте. он редко , хоть все и думают что единственное решение спорт. попробуй чаще гулять. играй с друзьями в догонялки, и другие подвижные игры. удачи, я уверенна ты справишься : )
Ответ дал: Гость
Да, может. этот неврологический феномен называют эффектом полибиуса
Популярные вопросы