крута до визиваєш швидку а вам привязуєш палку до спини
Спасибо
Ответ дал: Гость
как мы знаем культурой заниматься полезно. культура укрепляет наше здоровье. она укрепляет мышцы ног и рук, качает пресс и т.д. но если вы никогда не занимались физ. культурой. что делать? какие правила нужно соблюдать, чтобы занятия физ. культурой стали привычкой? сейчас мы всё обсудим.
1 правило.
каждый день нужно настраивать себя на занятия спортом. то есть настраивать себя заниматься физ. культурой.
2 правило.
нужно по немногу каждый день делать зарядку или выбрать определённый спорт и заинтересовать себя им.
3 правило.
каждый день говорить про себя, что ему нравиться заниматься физ. культурой.
4 правило.
если вас заинтересовала физ. культура, то нужно упорно трудиться. во-первых не пропускать занятия какого-либо спорта. во-вторых делать зарядку каждый день. во третьих мотивировать себя на занятия физ. культурой.
на это я думаю всё.
Ответ дал: Гость
23 июля 2016 года ф. конюхов установил новый мировой рекорд кругосветного полета — 11 дней 4 часа и 20 минут.
самыми привлекательными качествами этого человека для меня являются смелость, невероятная сила воли, отвага, вера в себя.
считаю, что фёдор может послужить примером для многих, не только для любителей путешествий.
Популярные вопросы