как мы знаем культурой заниматься полезно. культура укрепляет наше здоровье. она укрепляет мышцы ног и рук, качает пресс и т.д. но если вы никогда не занимались физ. культурой. что делать? какие правила нужно соблюдать, чтобы занятия физ. культурой стали привычкой? сейчас мы всё обсудим.
1 правило.
каждый день нужно настраивать себя на занятия спортом. то есть настраивать себя заниматься физ. культурой.
2 правило.
нужно по немногу каждый день делать зарядку или выбрать определённый спорт и заинтересовать себя им.
3 правило.
каждый день говорить про себя, что ему нравиться заниматься физ. культурой.
4 правило.
если вас заинтересовала физ. культура, то нужно упорно трудиться. во-первых не пропускать занятия какого-либо спорта. во-вторых делать зарядку каждый день. во третьих мотивировать себя на занятия физ. культурой.
на это я думаю всё.
Ответ дал: Гость
где что вы не можете сделать выводы? халатность рабочих, неисправность системы, износ оборудования, это все выводы, прочитайте и сделайте свой
Ответ дал: Гость
можно посадить больше деревьев, которые бы насыщали бы территорию кислородом.
также можно решить проблему с выхлопами автотранспорта различными путями. например, повышение качества моторного топлива, введение экологического контроля технического состояния автомобилей, внедрение электромобильной техники и транспорта для внутренних перевозок, перевод транспорта на альтернативное топливо или компримированный природный газ, внедрение технических средств снижения токсичности автотранспорта.
Ответ дал: Гость
в месте укуса возникает боль, жжение, возникает отек и местое повышение температуры. при множественных укусах возникает головокружение, слабость, головная боль, озноб, тошнота, рвота, повышение температуры тела.
Популярные вопросы