Составьте рассказ о собственном опыте реализации прав и свобод человека, используя следующий план:
1) Какими правами человека, гарантированными Конституцией РФ, вы пользуетесь чаще всего? Для чего необходимо конституционное закрепление прав и свобод человека?
2) Какими конституционными правами человека и гражданина вы пока не можете пользоваться? Как вы считаете, почему некоторыми правами граждане РФ могут пользоваться только по достижении совершеннолетия?

познавая что-либо  человек осозннает лишь степень своего невежества,это обессмысливает познание вообще как таковое.(такая философия напоминает иррационализм).

1. проявляйте искренний интерес к другим людям; 2. улыбайтесь! 3. помните, что для человека звук его имени является самым сладким и самым важным звуком человеческой речи.4. будьте хорошим слушателем. поощряйте другого рассказывать вам о себе.5. ведите разговор в круге интересов вашего собеседника; 6. давайте людям почувствовать их значимость и делайте это искренне.

к благоприятным факторам в культурной сфере следует отнести международное признание беларуси , установление дипломатических отношений и обмен посольствами и представительствами с зарубежными странами. важной составной частью международного культурного сотрудничества беларуси на государственном уровне является участие в деятельности юнеско. характерной чертой международных культурных связей беларуси на современном этапе стало расширение участия в них неправительственных организаций. активно действуют на международной арене как традиционные организации, имеющие многолетнюю ( общество дружбы и культурной связи с зарубежными странами (белод), комитет защиты мира (бкзм), творческие союзы республики), так и созданные общественные формирования (объединение белорусов мира "бацькаўшчына", международная ассоциация белорусистов, другие организации, фонды, исследовательские центры). активное участие в международных обменах принимают представители и искусства. многие писатели и драматурги нашли почитателей за рубежом. интересом в мире по-прежнему пользуется творчество в. быкова. активно осваивают рынок культурных услуг в центральной и западной европе артисты беларуси . маршрут их творческих поездок пролегает через испанию, францию, швейцарию, германию, норвегию, бельгию, голландию, другие страны. теплый прием артистов за рубежом продемонстрировал большой интерес зарубежных граждан не только к классике, но и к фольклорному наследию народа. сохранившееся фольклорное искусство можно по праву считать феноменом европейской и мировой цивилизации.

потом сама дополнишь 

утомительно от бестолкового отдыха - считаю, что к этому можно отнести пляж, целыми днями лежать перед телевизором, проведенные новогодние каникулы в суете и.т.д. разве отдых может быть по-настоящему сладок без усталости?