әрбір спортпен айналысу керек. өйткені спортпен үнемі айналысқан ң дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. спорттық ойындардың түрлері өте көп: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, шаңғы тебу, суда жүзу, т.б. спорттың денсаулығына қаншалықты пайдалы екенін, оның өмірін ұзартатынын білеміз. сол үшін ерте жастан спортқа деген қызығушылығын ояту үшін мектеп бағдарламасына да енгізілген.
біздің отбасымызда да анам мен әкем бізді үнемі спортпен айналысуымызды қалайды. күнде тәңертең ерте тұрып, «» телеарнасымен бірге түрлі жаттығулар жасаймын. аптасына үш рет «каратэ» спорттық секциясына барамын.
өзіммен қатар құрдастарымды спортпен айналысуға шақырамын. денсаулық-зор байлық.денсаулық мықты болу үшін ға мынадай төрт шартты бұлжытпай орындау керек. олар: дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, шынығу және дем ала білу.
Спасибо
Ответ дал: Гость
астана=ас,ана,ата.
сарай=арай,рай,рас.
жас=ас.
таза=аз,азат,таз,зат.
кеме=ем,кем.
байтерек=терек,бай,ай,айт.
қала=ала,қал,лақ.
жарыс=рыс,жар,ас.
Ответ дал: Гость
1.қазақстан аумағының климаты қандай? 2.ал,оңтүстікте ауа-райы ыстық бола ма? 3.соңғы 20-жыл ішінде өзгерістер бар ма?
Популярные вопросы