спорттың өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. спортпен айналысқан ң денсаулығы мықты, өзі болады. біздің ата - “тәні саудың – жаны сау” - деп бекер айтпаған. спорттың қай түрімен айналысу ң қабілетіне байланысты болады.
бұл туралы ұлы ойшыл ибн сина да өз шығармаларында айтқан. ол сондай - ақ спортты мағынасына қарай жеңіл, ауыр, ұзын, қысқа сияқты бірнеше түрге бөлген. денсаулық пен өмірді үшін кем дегенде спорттың 33 түрінен жаттығу жасау керектігін айтқан.
Популярные вопросы