с физикой 10-11 класс
Ниже

количество вещества = масса вещества/ молярная масса вещества

  молярная масса вещества находится по таблице менделеева

для алюминия  это μ =  27×10^(-3) кг /моль

ν = m/ μ = 5,4/ 27×10^(-3) = 200 моль

1. определим ускорение а=δv/t=(0-10)/40=-0.25 м/с2

лыжник проехал путь s=vt+at²/2=10*40-0.25*40²/2=200 м

закон сохранения энергии mv²/2=a(сопр) работа сил сопротивления

a=f*s

f=a/s=mv²/(2s)=60*10²/(2*200)=15 н

2. a=mgh=4*10*0.12=4.8 дж

0,00005 г=5*10^ -8кг (пять умноженное на 10 в минус восьмой степени) или 0,00000005кг;  

2,5г= 0,0025кг;

400г=0,4кг

1,45г=0,00145кг

по принципу 1кг=1000г 

2*109=218 км всего

его перемещения равно 2*109 или 2 круга по 109.. вопрос не совсем корректный