Грузик на пружине колеблется вдоль прямой с амплитудой 2 см. период колебаний 2 с. определите среднюю скорость движения грузика от положения равновесия до максимального отклонения от положения равновесия. (4 см/с)

a=0.02 см    т=2 с    vc=?

максимальная скорость vm=a*ω=a*2*π/t

средняя скорость vc=vm/2=a*π/t=0.02*3.14/2=0.0314 м/с (3,14 см/с)

====================

это что, нужно определить кинетическую энергию на высоте 5 м или 2 м?

наверное, 5 м - это максимальная высота. значит можно определить полную механическую энергию, которая на максимальной высоте будет равна потенциальной eп=m*g*h1=3*10*5=150 дж. на высоте 2 м тело имеет и кинетическую и потенциальную, которые в сумме будут равны полной механической. еп2+ек=еп;

eп2=m*g*h2=3*10*2=60 дж;

ek=eп-еп2=150-60=90 дж.

если я угадала с условием, то как-то так!

f=m(g+a)=100*10.5=1050 h