Как не надо проводить выходные?

Ждёшь их, ждёшь. Думаешь: вот за выходные отдохну, как следует. А часто получается, что в понедельник чувствуешь себя как выжатый лимон. Как не надо проводить выходные, чтобы не возникало потом ощущения неоправданной надежды?