Комплекс упражнений утренней гимнастики 12 упражнении

Объяснение:разминка головы шеи таза и руки с ногами еще бег и прыжки  и все незнаю дальше

Наклоны головы, вращательные движения головой, вращение локтями вперед и назад, разминка кистей, упражнение для рук — «ножницы», наклон туловища вперед, повороты корпуса, упражнение для мышц, «скручивание» туловища, круговые вращения тазом, разминка для коленных суставов, наклоны вперед.

Объяснение:

2×2+2×3=10

1)2×2=4

2)2×3=6

3)4+6=10

#3

1)6×2+7×2=26

2)9×2-12: 2=12

3)7×2+5×2=24

4)3×2+9×2=24

5)50-18: 2=41

6)100-6×2=88

7)20-2×4=12

8)23+14: 2=30

первое делается умножение и деление,а потом сложение и вычитание.1 пример,этому пример.