Здравствуйте, очень нужна Одной из задач обучения технике прыжка с шестом является обучение технике:
А) перехода через планку и приземлению
Б) падения
В) владения шестом
2. По характеру соревнования в легкой атлетике подразделяются на:
А) отборочные и квалификационные
Б) первенства и чемпионаты
В) личные, командные и лично-командные
3.Основу классификации видов спорта в легкой атлетике составляют:
А) бег, прыжки, метания, марафонские дистанции
Б) беговые виды, прыжковые, метания и многоборья
В) ходьба, бег, прыжки, метания и многоборья
4.«Плечом», «грудью», «пробеганием» - это…
А финиширования в спринте
Б финиширования в беге на средние дистанции
В финиширования в беге на длинные дистанции
Г финиширования в беге на любые дистанции
5.Кто во время эстафетного бега должен поднять эстафетную палочку, если она упала в
момент передачи?
А) передающий
Б) принимающий
В) главный тренер команды
Г) упавшую эстафетную палочку поднимать нельзя
6.Что такое ФАЛЬСТАРТ?
А) толчок соперника в спину
Б) резкий старт
В) преждевременный старт
Г) задержка старта
7. Сколько фальстартов без дисквалификации спортсмена допустимо в забеге?
А) ни одного
Б) один
В) два
Г) за это не дисквалифицируют
8.В какой последовательности происходит прыжок в длину?
А)толчок, полет, приземление, разбег;
Б)полет, приземление, разбег, толчок;
В)разбег, толчок, полет, приземление;
Г)разбег, приземление, толчок, полет.
9. Изменения в технике движений зависят, в том числе и от:
А) погодных условий
Б) психологических особенностей спортсмена
В) условий проведения соревнований
10.Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит:
А) бег на короткие дистанции
Б) бег на длинные дистанции
В) бег на средние дистанции
11. Чем измеряется длина разбега:
А) рулеткой
Б) ступнями
В) беговым шагом
12. Одна из решаемых задач при обучении движению ног в спортивной ходьбе – это постановка:
А) ноги на носок
Б) согнутой ноги на грунт
В) выпрямленной ноги на грунт
13. Длина дистанции марафонского бега равна…
А) 32 км 180 м;
Б) 40 км 190 м;
В) 42 км 195 м
14. Какая из дистанций считается спринтерской?
А) 800 м;
Б) 1500 м;
В) 100 м.
15.Какой вид спорта наиболее эффективно развивает гибкость и координацию движений?
А)фехтование;
Б)баскетбол;
В)фигурное катание;
Г)художественная гимнастика