Найти % в с таблицей: один из обязательных факторов здорового образа жизни – систематическое, соответствующее полу, возрасту и состоянию здоровья использование нагрузок, которые представляют собой сочетание разнообразных двигательных действий, выполняемых в повседневной жизни в организованных и самостоятельных занятиях и спортом.
в таблице 1 представлены усреднённые данные исследования двигательной активности учащихся, проведённые в одной из школ.
ступень обучения виды занятий
уроки физкультуры
занятия в спортивных секциях
утренняя гимнастика
физкультпаузы
самостоятельные спортивные занятия
ходьба
начальная школа 12 24 1 1 6 56

таблица 1. структура недельной двигательной активности учащихся (в % затрачиваемого времени)
: общее время двигательной активности первоклассника составляет в среднем 5 часов в день.
вопрос: сколько минут согласно таблице 1 должна длиться ежедневная утренняя гимнастика?