общие принципы укрепления и восстановления зрения - это соблюдение режима нагрузки на глаза и отдыха, полноценное питание, достаточная освещенность, двигательная активность и ряд специальных приемов для поддержания зрения. самые простые из них можно выполнять повсюду.
на оконном стекле нарисовать маленькую точку и попеременно фиксировать взгляд то на этой точке, то на домах и деревьях далеко за окном. проделывать это нужно 1—2 раза в день до появления чувства легкой усталости в глазах.
Спасибо
Ответ дал: Гость
Важность биоразнообразия состоит в том, что оно позволяет формировать множество сообществ, различных по структуре, форме, функциям, и обеспечивает устойчивую возможность их формирования. чем выше биоразнообразие, тем большее число сообществ может существовать.
Популярные вопросы