Что надо делать, чтобы не повредить зрение?

общие принципы укрепления и восстановления зрения -  это соблюдение режима нагрузки на глаза и отдыха, полноценное питание, достаточная освещенность,  двигательная активность и ряд специальных приемов для поддержания зрения. самые простые из них можно  выполнять повсюду.

на оконном стекле нарисовать маленькую точку и попеременно фиксировать взгляд то на этой точке, то на  домах и деревьях далеко за окном. проделывать это нужно 1—2 раза в день до появления чувства  легкой усталости в глазах.

средняя молекулярная масса одного нуклеотида принимается равной 345, тогда количество нуклеотидов в молекуле днк составит 34155: 345 = 99. мономеры белка - это амнокислоты. их количество в кодируемом данной днк белке составит: 99: 3 = 33.