Егор, участник соревнований по гребле на каноэ, решил перекусить в ресторане быстрого питания. используя данные таблиц 1 и 2, предложите егору оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты во время соревнований, продолжавшихся 75 минут. при выборе учтите, что егор обязательно закажет апельсиновый сок. в ответе укажите: энергозатраты спортсмена во время соревнований; заказанные блюда, которые не должны повторяться; количество углеводов в них; калорийность блюд, которая не должна превышать энергозатраты во время соревнований.

1.так ка вто время пока мы спим,сон обеспечивает отдых организму.

2.сердце состоит из 2 предсердий и 2 желудочков.происходит 3 фазы:

      1)сокращение предсердий

      ")сокращение жулудочков

        3)из ослабление

3. полезная: ананас,инжиршоколад(50 гр. в денгь),виноград общем,дары природы.

    вредная: рафинированый сахар,хрустяжий жареный картофель,соль(в больших кол-вах.)

4.кариес  – это процесс патологического типа, который проявляется после прорезывания зуба. твердые ткани зуба начинают размягчаться, происходит деминерализация, после чего образуется дефект зуба в виде полости.

  как избавится:

  1)ежедневно полоскать рот шалфеем

2)в течение 3 дней полоскать рот настойкой малины

сидя - 70

стоя - 80

после 10 приседаний - 150

после бега на месте - 152

  восстановление около 30 сек

все в этом мире нужно, и ничто не является лишним. все букашки,таракашки,птички и лягушки- все это важно. что было бы если небыло комаров? то было бы ужасно, как это не странно звучит, ведь они тоже являются не отемлемой частью пищевой вот дальше сама додумай еще штуки 3 предложений и все готово

время наступления половозрелости у разных видов рыб весьма различно. оно подвержено значительным изменениям, варьирует у разных популяций одного и того же вида, а также в пределах одной популяции. обычно время наступления половозоелости связано с достижением особью определенных размеров. так, лещ обычно созревает, достигнув около 27 см длины, язь — около 18 см и т. д. (васнецов, 1934). следовательно, чем медленнее рыба растет, тем позднее наступает ее половое созревание и наоборот. таким образом, время полового созревания связано с обеспеченностью пищей, т. е. обилием корма, продолжительностью нагульного периода и т. п. (кошелев, 1971).созревание половых продуктов и развитие зародыша у разных рыб занимает неодинаковое время. разнится не только срок первого нереста, но и время между отдельными икрометаниями. так, например, у гамбузии промежутки между размножением составляют несколько месяцев, у большинства рыб периодичность размножения близка к году, но у некоторых проходных рыб, например осетровых, периодичность нереста — два и более года.