Определите что нужно учитывать при составлении рациона питания назовите не менее двух составляющие рациона питания выберите продукты для своего рациона питания объясните почему вы выбрали именно эти

если кратко то:

-двигательная

-защитная (например, защита брюшной полости брюшным прессом) -формировочная (развитие мышц в некоторой степени определяет форму тела) и функцию других систем (например дыхательной)

-энергетическая (превращение энергии в механическую и тепловую)

у него есть специальные органы -глазки гессе .каждый глазок представляет собой светочувствительную клетку. они способны улавливать только направление и интенсивность света.

главная функция лейкоцитов - защита. они играют главную роль в специфической и неспецифической защите организма от внешних и внутренних патогенных агентов, а также в реализации типичных патологических процессов

померить свой вес на висах, к примеру вес 130кг 130: 13=10кг

или 50кг 50: 13=3,8кг