Как понять какая у тебя температура без градусника?

Потрогай лоб: если горячей по середине-то 37.5; если весь -то 37-39.5

При небольшой температуре обычно бывает следующее - начинают гореть уши, гореть щеки, покалывает или даже болят надбровные дуги, тяжесть в затылке. при большой температуре - человека клонит спать, пропадает аппетит, появляется озноб.

в энергетичесеом обмене выделяют 3 этапа:

1. подготовительный

2. бескислородный

3. кислородный