Как разобраться в себе?

дело вот в чём: меня до сих пор мучают мысли о первой любви, прошло уже лет как 5 и я до сих пор не могу ее забыть. плюс ко всему она то и время дает о себе знать... эта девушка сейчас живет с парнем и решила мне написать спустя год, словно ждёт чтоб у меня на личном всё было хорошо или я даже представить себе не могу цель её визитов. визиты эти редкие, раз или два в год, ну исход всегда один: сначала я рад, а после на меня находят жуткие мысли... вот хочу её забыть и никак не выходит... хоть в пору все псевдонимы меняй чтоб она меня больше не нашла... вопрос вот в чем, что я к ней испытываю? почему мне так не легко перенести общение с ней? за пять лет может и не осталось любви, уже всё не так и не бывать этому как могло бы быть... почему я не могу просто стереть её из памяти?