Как попросить прощение и вернуть отношения?

От меня ушел любимый мужчина, очень близкий человек. Ушел после того, как я ему соврала, а он узнал правду. Теперь я каюсь, что не нашла в себе сил и смелости сказать правду сразу. Он сказал что не простит. Причем год назад у нас уже было примирение после разлуки в несколько месяцев, тогда я смогла его убедить в том, что он мне очень нужен, а вот сейчас вскрылись подробности, которые я утаила. И он ушел...Даже сказал, чтобы я не звонила и не поздравляла с днем рождения, что он меня больше не знает...Я весь год была искренней, и он тоже, хотя раньше отношения были хуже, он много врал, и из за этого я совершала поступки, которые сейчас привели к разладу...Сейчас мне очень стыдно за то, что я не сказала правду сразу, я очень раскаиваюсь, и хотела бы все исправить. Как набраться смелости и хотя бы позвонить и попросить прощения? Как сделать так, чтобы отношения возобновились?