Как "выбросить­" из сердца старые отношения?

Парень почти год назад расстался со своей бывшей девушкой... спустя какое-то время он познакомился с девушкой... у них стали "завязываться" отношения, но он не может забыть бывшую, хотя она ему не нужна, он не хочет даже рядом с ней быть, ему все друзья говорили и до сих пор говорят, чтобы он забыл о бывшей девушке, как о страшном сне ... Посоветуйте, как ему поступить...