Когда наступает апатия, как можно встряхнуться после утраты?

У многих в жизни бывают моменты, когда что-то теряешь, разбиваются мечты и наступает отрешенность, апатия, ничего не радует, никого не любишь. А хочется полюбить, не быть равнодушным ко всему и всем, испытать эмоции отличные от безысходности. Как можно продолжать жить по-новому, при этом не забывая о прошлом, и о том хорошем, что там было?