Вы вежливый человек? Тяжело быть вежливым?

Расскажите примеры вежливости (на работе,на дороге,на учебе) которыми вы пользуетесь каждый день? Тяжело ли быть вежливым например когда у вас плохое настроение либо либо всё идет не по плану?