Как научиться молчать или быть безразличной?

У меня такая проблема, мы ссоримся всегда с моим человеком, из за того что я говорю ему что думаю, на мои высказывания он не отвечает а только обижается. Но я промолчать тоже не могу, если я хочу что бы он знал. Как быть?