Как перестать есть мел?

Год назад мне как-то захотелось мелу. Само собой получилось, при этом я его не видела, вот просто захотелось и всё... До этого я его не ела. Ну как не ела, села в лет 5-6, попросила у мамы попробовать пару раз и всё... Я им не увлекалась и больше его никогда не ела, после того как попробовала, но так это было давно. Сейчас, вот уже год я ем его каждый день, по 3-4 кусочка в день, и вообще когда как...я даже не представляю как там сейчас в желудке...но вот хочется мне его и всё... Ем, ем и ем.... Скорей всего мне сейчас скажут, что у меня чего-то не хватает в организме и надо заменить мел кальцием и т.д... Ну дак вот заменяла, мел всё равно хочется. Я не беременна и беременной не была. Мел плохо усваивается в организме. Теперь я знаю, что мел разный по вкусу. Есть вкусный для меня мел, есть не вкусный, те кто его ест меня поймут.. В общем-то хочется узнать откуда такое хотение к нему, почему? Почему началось это ни с того ни с сего? Как перестать его есть? Почему всегда охотой его есть? Что делать? Как мне это вредит?