Как побороть влюбленность?

Я встречаюсь с парнем около 3 лет! И сейчас я поняла что влюбилась в одного парня, я понимаю что это мимолётно, но на даный момент мне очень плохо, потому что не хочется портить отношения с парнем и тем ни менее не знаю куда девать влюбленность! Посоветуйте что-нибудь