Как сказать чужим людям о трагедии, произошедшей с тобой?

Как сказать чужим людям о трагедии, произошедшей с тобой? Если говорить об этом не хочется, не приятно и больно. Ничего не говорить не получиться, так как они не знают и требуют от тебя веселья и радости, а тебе не до этого?