Как избавиться от зависимости к человеку?

Я очень привязался к одному человеку, и когда я с ним общаюсь становится как-то легко и настроение поднимается, чувствую себя счастливым, ну в общем всё отлично. А вот когда я долго не имею возможности с ним общаться, у меня сильно падает настроение и я просто жду, когда снова смогу с ним пообщаться. Зависимость какая-то. Как избавиться от этой зависимости, чтобы не переживать так остро отсутствие этого человека?