Как выйти из положения если некому поплакаться в жилетку?

Ну нет настоящих друзей и подруг. Психоаналитиков в нашей стране тоже не так уж и много. Муж затыкает рот, не хочет ничего слушать или только делает вид, что слушает. А ведь хочется иногда просто выговориться, поплакаться на жизнь. Спросить совета.Послушать чужое мнение. Как тут быть?