Не смог остановить троллейбус... Что делать (см.)?

Вчера увидел знакомую девушку, ехавшую в троллейбусе. Начал ее догонять, упал и разбил колено. Когда снова начал догонять ухватился за лестницу и не смог остановить троллейбус. Теперь не могу себе этого простить... Что мне делать?