Сутки болит голова. В чем может быть причина и что делать?

со вчерашнего утра болит голова - наболела капец. Попью чаю - на полчаса отпустит. От кофе на минут 40 отпускает, но кофе я не люблю. Таблеток не пью совсем уже лет 5. Есть еще какой-то выход? Почему могут возникать такие длительные и сильные боли головы и как с ними бороться?