Обязательно ли после массажа еще полежать минут пять-десять?

Или это вовсе не важно? Раньше массажисты всегда говорили, что сразу вставать не нужно, надо обязательно минут пять ровно лежать. А последние два разных массажиста поднимали сразу, как только сеанс заканчивался. Один из них был мануальный терапевт. Не вредно ли это?