Как можно объяснить внутреннее состояние(см. внутри)?

Что делать, когда читая книгу или смотря какой-нибудь фильм, очень сильно переживаешь, именно за героев. И причём любой фильм, почти любая книга трогают. И я невпечатлительная, и неранимая; раньше смотрела и всё было нормально, а теперь переживаю, плачу, думаю как бы я поступила, а после просмотра обычно всегда так пусто на душе, я даже не знаю почему, словно всё переворачивается! Как это можно объяснить?