Чтобы похудеть надо помёрзнуть? выходит так)?

интересный момент: когда дрожишь на морозе - это резго сжигается жир чтобы согреться организму и в какой то момент становится не холодно, или не так холодно то что это вибрация обусловленна сокращением мышц для сугрева и призыва крови это недоистина, это слишком простое объяснение, чисто по ощущениям это не похоже на это какие мнения на этот счет ?)