Я когда очень сильно переживаю, в толпе (сплю, лежу), слышу как "цик-цик"?

Я когда очень сильно переживаю, в толпе (сплю, лежу),начинаю слышать звуки - "цик", как будто кто-то шепотом цикает, не пойму это реально слышу или кажется, а пошевелиться боюсь. Может это шизофрения? Я сумашедший? Как это подавить?