Сталкивались ли вы при переходе на вегетарианство с подобными вещами?

известно, что при переходе на вегетарианство многие внутренние болячки, токсины и прочее выходят наружу и проявляются на коже, такими вещами редко кто делится..у меня наблюдались шелушения и потемнения кожи в области локтей..сейчас всё прошло, кожа очистилась, я наблюдаю теперь небольшое высыпание в области желудка..небольшие пятнышки разной формы так же шелушатся..где можно найти информацию по поводу этих проявлений?