Лордоз: как в домашних условиях определить паталогию спинного прогиба?

Как в домашних условиях определить паталогический лордоз спины? Как выглядят люди с лордозом поясницы? Какие меры принимать тем, у кого паталогический прогиб поясницы: какие меры помогут ребенку, что предпринимать - взрослому?