Как придти в форму за два месяца?

10 января родила (сделали кесарево) и незнаю как теперь придти в нормальную форму. До беременности весила 56 кг при росте 1.62 , сейчас вешу 60 кг, но при этом выгляжу просто ужасно. Живот обвисший, на руках тоже висит обвисшая кожа с жиром, ноги дряблые. Кормлю грудью, поэтому на диете сидеть нельзя и пока что спортом заниматься тоже (из-за операции). Что можно сделать, что бы привести себя в форму?