Что делать при обострении колита?

Сплошной понос уже 4 день такое бывает раз в пару месяцев что делать?Лежал в Ярославской областной больнице поставили калит пропил курс таблеток(уже непомню какие таблтки)помогло но через 2 месяца снова понос и сильные вздутие в живот