Почему дёргается мышца?

Время от времени (иногда за столом, иногда в ожидании автобуса или при просмотре телевизора - то есть мышцы не всегда в напряжении) начинает дёргаться мышца наружной стороны бицепса. Причём довольно заметно даже через одежду, да и ощущение не из приятных. Это болезнь?