Сколько времени обычно держится повышенная температура при ОРЗ (см.)?

Болею уже двое суток, держится температура около 38 градусов, кашляю. Жаропонижающих принимать не могу из-за непереносимости. Сколько времени обычно держится температура, если не сбивать ее лекарствами? Поделитесь своим опытом.