Как не посадить голос когда долго говоришь?

Если по долгу службы приходится много говорить, читать в слух, рассказывать что-то - голос может осипнуть или пропасть вообще. Есть ли способы этого избежать. Нашла много информации о сохранении певческого голоса, а про разговорный пишут мало.